Blog

Właściwie zbilansowana dieta sprzyja zdrowiu i dobremu samopoczuciu. Kierowcy to grupa zawodowa, która powinna przykładać do posiłków szczególną uwagę. Niewłaściwy sposób odżywiania się w połączeniu z siedzącym trybem życia i stresem mogą prowadzić do komplikacji zdrowotnych, a w dłuższej perspektywie - chorób. Przypominamy podstawowe zasady, których powinni przestrzegać kierowcy.

Jedzenie dodaje nam energii i dostarcza niezbędnych do życia składników odżywczych, jednak oprócz zaspakajania tych elementarnych potrzeb, chcemy, żeby było czymś więcej. Powinno być smaczne, aromatyczne, ładnie podane i zjedzone w miłej atmosferze, abyśmy mogli uznać posiłek za udany. Jedzenie jest nie tylko sprawą fizjologiczną, ale także ważnym elementem naszej kultury, dlatego idąc do restauracji, staramy się wybierać miejsca sprawdzone i godne uwagi. W dzisiejszym wpisie postaramy się opisać 5 cech, jakie powinna posiadać każda dobra restauracja.

Wygląd i stan techniczny samochodu świadczy o jego właścicielu. Jeżeli jest to samochód firmowy, to świadczy o całej firmie. Auto służbowe staje się automatycznie wizytówką firmy, więc powinno zawsze dobrze się prezentować. Czysty samochód wygląda atrakcyjnie i przykuwa uwagę, brudny powoduje, że zaczynamy negatywnie myśleć o jego właścicielu. Takie pozytywne lub negatywne wrażenia są podświadomie przenoszone na firmę, która jest jego właścicielem. 

Kierowcy należą do grupy zagrożonej chorobami serca, cukrzycą oraz otyłością. Wynika to ze specyfiki ich pracy. Wiele godzin spędzają za kółkiem w niezdrowej na dłuższą metę pozycji siedzącej, muszą być nieustannie czujni i szybko reagować na bodźce wzrokowe oraz słuchowe. Niekorzystny wpływ na zdrowie kierowców ma brak ruchu, picie słodkich napojów w trasie, a także nieprzywiązywanie uwagi do spożywanego jedzenia.

Regularne mycie samochodów ciężarowych jest bardzo ważne, aby prezentowały się dobrze oraz, aby zapewnione były podstawowe warunki bezpieczeństwa. Czyste szyby to dobra widoczność, czyste reflektory to idealnie doświetlona droga. Pamiętajmy o tym w trasie i systematycznie dbajmy o czyszczenie naszych pojazdów. 

Kiedy wyruszamy w trasę, niezależnie czy jest to podróż służbowa, czy wakacje z rodziną, musimy co jakiś czas zatrzymywać się, żeby zaspokoić głód i pragnienie. Dobre jedzenie jest niezbędnym elementem każdej dłuższej wyprawy. Nie warto zatrzymywać się w pierwszym lepszym przydrożnym lokalu gastronomicznym, bo może się to skończyć niekorzystnie dla naszego zdrowia i samopoczucia. Niesprawdzone lokale mogą serwować potrawy przyrządzone z nieświeżych składników, z dużą ilością sztucznych dodatków smakowych, które u wielu z nas wywołują przykre dolegliwości trawienne albo uczulenia pokarmowe. 


Będąc w trasie, najlepiej żywić się w sprawdzonych miejscach, które mogą poszczycić się doskonałą jakością serwowanych dań. W dzisiejszym wpisie zaprezentujemy jedno z takich miejsc.

Karoseria naszych samochodów jest tym, co świadczy o naszym stosunku do pojazdu. Zadbana, czysta i schludna karoseria jest wyrazem dbałości o auto, dlatego warto jest systematycznie myć swój pojazd. Aby lakier na naszym samochodzie był czysty i błyszczący, należy pamiętać o jego regularnej kosmetyce. Samochody powinny być myte przynajmniej raz w miesiącu. Jak jednak wybrać dobrą myjnię samochodową?

Został on stworzony po to, żeby zaprezentować i przybliżyć ofertę naszej firmy

W naszym Serwisie używamy plików cookies. Korzystając dalej z Serwisu, wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z Polityką prywatności. Wyrażenie zgody jest dobrowolne, w każdej chwili można ją cofnąć poprzez zmianę ustawień dotyczących plików „cookies” w używanej przeglądarce internetowej. Kliknij „Akceptuję”, aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.